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Comme vous le savez tous, 4 jours de stages ont eu lieu la semaine dernière. L’occasion de partager un bon moment et surtout de profiter d’un nombre d’heures d’entraînement supérieur à d’habitude.

2 jours pour les poussins et 2 jours pour les cadets.

Effectifs au cours de ces 4 jours.

  • Horaires : De 9h à 12h.
    Catégorie concernée : Cadets.
    Effectif : 6.
  • Horaires : De 9h à 17h.
    Catégorie concernée : Poussins.
    Effectif : 12.
  • Horaires : De 9h à 12h.
    Catégorie concernée : Cadets.
    Effectif : 6.
  • Horaires : De 9h à 17h.
    Catégorie concernée : Poussins.
    Effectif : 11.

 

2 axes de travail différents, celui des cadets était dirigé par le collectif mis en place lors des entraînements de la saison. Pour les poussins, les fondamentaux primais bien sûr  mais l’objectif principal était d’aider les joueurs à prendre de meilleures décisions en match.

Je tiens à remercier Manu Leroy et Jonathan Tayayi pour leur présence et leur aide (Bénévolement) sur les journées avec les poussins.

J’ai retranscrit informatiquement tous mes programmes d’entrainement pour ce stage. Les exercices ne sont pas détaillés, mais chaque thème travaillé est abordé sur 2-3 lignes. Pour tous ceux qui sont intéressés les voici. Ces documents sont simplement postés à titre informatif, il n’y a aucunement la prétention de proposer ces PDF comme base d’entrainement pour telle ou telle catégorie…

http://www.colmar-basket.fr/wp-content/uploads/2013/11/Stage-CBCA-Day-1.pdf

Lien de téléchargement : Programme de Lundi – Cadets 1

http://www.colmar-basket.fr/wp-content/uploads/2013/11/Stage-CBCA-Day-2.pdf

Lien de téléchargement : Programme de Mardi – Poussins

http://www.colmar-basket.fr/wp-content/uploads/2013/11/Stage-CBCA-Day-3.pdf

Lien de téléchargement : Programme de Mercredi – Cadets 1

http://www.colmar-basket.fr/wp-content/uploads/2013/11/Stage-CBCA-Day-4.pdf

Lien de téléchargement : Programme de Jeudi – Poussins

 

Premiers pas d’une motivation retrouvée au sein du CBCA autant chez les joueurs que les entraîneurs, en espérant que ça continue et en espérant revoir toutes nos équipes de jeunes au plus haut niveau alsacien..

Prochaine date possible : Vacances du 22 février au 10 mars.

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